1 Nordic Walking I

Start: 

22.08.2017

Leitung: 

Wolfgang Neumann, Nordic-Walking-Instructor VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V., und Sandra Bruijnes

Ein neuer Nordic-Walking Kurs mit Wolfgang Neumann und Sandra Bruijnes beginnt am 22. August 2017, 18 bis 19:30 Uhr.

Achtung: Treffpunkt ist der Sportplatz FC Vorwärts Kornharpen, Zur Burkuhle 86 - als Ersatzplatz während der Grundsanierung des LS-Platzes hinter dem Vonovia Ruhrstadion.

Nordic Walking führt durch Steigerung des körperlichen Wohlbefindens, Stärkung des Immunsystems und Verbesserung der Lebensqualität zu einer besseren Krankheitsbewältigung und beeinflusst den Heilungsprozess positiv. Durch den Einsatz der Stöcke werden auch Beweglichkeit und Kraft im Arm- und Schulterbereich gefördert. Laufstöcke werden kostenlos gestellt.

Infos zu Anmeldung, Kosten usw. gibt es im Vereinssekretariat: Telefon 0234/950 822 67 - E-Mail dinkloh@aktivgegenbrustkrebs.de (link sends e-mail)